eBooks muskel - Search Books

Mateusz Bilaik Endlich Fit.

das effektive Trainings- und Ernährungskonzept

Sports & Recreation
German
5982 Words
Ages 16 and up
1249
6

In diesem E-Book wirst du erfahren wie man abnehmen kann und dabei essen darf was man möchte. Zudem [more]

Keywords: abnehmen, bauchmuskel, muskel, training, fitness, diät, kohlenhydrate, ernährung, fit, kalorien, gesund

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Stephan Lasser Der letzte Ork

1. Der Anfang

Adventure
German
64128 Words
Ages 12 and up
17
0

Es ist Jahre her seit die Freien Völker den schändlichen Dämonenkönig besiegt haben, doch sein letzter Triumph lebt in der Gestalt des armen Jungen Tom weiter, der in einen Ork verwandelt wurde: groß, stark aber mit dem Gemüt eines verletzlichen Kindes will Tom nur bei seiner blinden Mutter leben und am liebsten nichts von der Welt mitbekommen. Als Sklavenjäger ihn in die Zivilisation verschleppen, lernt Tom schnell, wie hart die Welt sein kann… und welche fantastischen Abenteuer sie bereithalten kann! [more]

Keywords: Fantasy, Verwandlung, Zauberer, Magier, Krieg, Magie, Dieb, Kaiserin, Ork, Monster, Muskel, Kampf, Action

€4.49

Mi Pa Wie bekomme ich einen flachen Bauch?

Anleitung für Training sowie Tipps für Ernährung. Für Frauen und Männer.

Sports & Recreation
German
10564 Words
No Age Recommendation
289
0

Was macht einen flachen Bauch und in Vollendung einen Waschbrettbauch nur so erotisch? Warum geraten Frauen regelmäßig in Ekstase und Verzückung, wenn sie die Chippendales mit ihren Muskelbodys in Tanzshows sehen? Man muss es ganz klar sagen: Waschbrettbauch ist der Inbegriff für Jugend, Gesundheit und Schönheit. Ein flacher Bauch ist einfach appetitlicher und schöner anzusehen als ein schwabbeliger Bierbauch oder Frauen mit „Rettungsring“. Ein flacher Bauch ist wesentlich erotischer. Und die Männer, die dahinter stehen, sind schlichtweg begehrenswerter. Frauen im Bikini mit straffem Bauch und strammem Hinterteil sind der Eye-Catcher schlechthin. Erotik, Knackigkeit und Standfestigkeit kommen als Argumente bei einem flachen Männerbauch mit Six packs hinzu. Doch bis zum perfekten Waschbrettbauch ist es leider harte Arbeit. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute aber folgt gleich hinterher: Jeder kann sich seine Six packs wie Ronaldo erarbeiten – sogar noch mit 60! Es ist keine Utopie. Ja, Sie haben richtig gehört: Auch Otto Normalverbraucher kann glänzen wie Ronaldo und ebenso begehrlich für Frauen werden. Yes, you can! – ist die klare Botschaft. Ist das nicht eine Atem beraubende Aussicht? Frauen kreischen vor Entzückung, wenn sie Sie plötzlich so sehen! Ein flacher Bauch ist auch für Sie drin! Aber nichts desto trotz will Frau ja auch ihren neuen Bikini zur Schau stellen. Und da kommt eine Strandfigur mit flachem Bauch gerade recht. Insofern ist das Thema für Frauen natürlich auch sehr interessant. Und in Kombination mit einem straffen Hinterteil für das Bikini-Unterteil ist fast jede Frau für ein entsprechendes Training zu haben. Dazu kommt noch das Thema Schwangerschaftsgymnastik. Denn Frauen müssen vor allem nach der Geburt ihren Bauch wieder straff in Form bekommen. Da ist flacher Bauch angesagt, und das muss trainiert werden. Zögern Sie es nicht länger hinaus! Starten Sie jetzt mit dem eBook-Ratgeber „Flacher Bauch Report“ und erlangen Sie zu einem gesunden und attraktiven Körper mit einem Knack-Bauch! [more]

Keywords: Bauch, flacher, Training, Ernährung, Essen, Fett, Po, Übungen, Fitness, Bikini, Sixpack, Waschbrettbauch, schön, Bierbauch, Muskel, Muskeltraining, straff, trainieren, Frau, Mann [more][Less]

€19.99

cassandra2010 Katers Liebeskater

Poetry
German
62 Words
Ages 6 and up
385
19

Unser wichtigster Muskel will gut gepflegt werden. Denn erkrankt das Herz, drohen schwere Leiden wie etwa Herzinfarkt, Koronare [more]

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Jeanne Guesch Entscheidung am Felsen

Free Solo

Mystery & Crime
German
2084 Words
No Age Recommendation
439
10

Immer wieder forderte sie ihr Schicksal heraus indem sie sich der Gefahr aussetzte. Am Felsen leerte sich ihr [more]

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Carsta Tenscher Nervensystem

Reflexe/Befunderhebung Neue mentale Lerntechnik

Medical
German
2086 Words
No Age Recommendation
430
1

September 2021überarbeitet! Mein Name ist Carsta Tenscher, ich arbeite als Heilpraktikerin, Dozentin und Entspannungspädagogin. Ich unterrichte in medizinischen und spirituellen Themengebieten. Die neue Lernmethode ist einfach und präzise aufgebaut. Fachwissen wird explizit in mental angelegten Ordern abgespeichert. Herz-Kreislauf, Nervensystem, akutes Abdomen. Mit den mentalen, entspannenden Übungen kann jederzeit das Fachwissen abgerufen werden! Ob im Cafe‘, bei einem Spaziergang oder im Urlaub. Bewusstes Lernen der Zukunft mit den mental angelegten Fachordnern. So besteht die Möglichkeit auch Wissenslücken festzustellen und zu bearbeiten. So entstehen die ganz persönlichen Fachordner. Das ist bewusstes Lernen und gezieltes abspeichern von Wissen. (NLP= Neuro-linguistisches Programmieren) Ich selbst habe zu meiner Studienzeit mit diesen Lernmethoden gelernt. Nun habe ich aus meinen Lernmethoden ein System entwickelt um ganz entspannt und gezielt zu lernen. Dies bedeutet, methodisches, systematisches und entspanntes Lernen mit farbigen, mentalen Fachordnern. Wichtig, JEDER MENTALE Fachordner hat eine andere Farbe! Viel Spaß beim erlernen der Fachgebiete. Meine Online-Akademie Angel&Spirits, hier können Sie meine Online-Webinare nachlesen: https://www.sofengo.de/academy/carsta.tenscher Herzlichst Carsta Tenscher KATEGORISCH EINGETEILT: - Motorisches System der Arme - Motorisches System der Beine - Die Eigenreflexe (monosynaptische Reflexe) - Eine Abschwächung (Hyporeflexie) oder Aufhebung (Areflexie) von Muskeleigenreflexen - Fremdreflexe (polysynaptischer Reflex) - Eine Abschwächung/Aufhebung von Fremdreflexen - Pyramidenbahnzeichen,Schädigungen derPyramidenbahn ausgelöste pathologische Reflexe - Die 12 Hirnnerven und deren Innervierung - Neurologische Befunderhebung - Neurologische Anamnese - Augeninspektion - Pathologische Pupillenveränderung [more]

Keywords: Bauchdeckenreflex, monosynaptische Reflexe, Nervenfasern, Reflexbogen, Reflexzeit, Motorisches System, Trizepssehnenreflex, Patellarsehnenreflex, Fußsenkung, Masseterreflex, Meningitis, Hirnstammläsionen, gesteigerte Reaktion, Therapeuten, Trigenimusneuralgie, Hyporeflexie, Hyperreflexie, polysynaptischer Reflex, Neurone, quergestreifter Muskelgruppen, Synapsen, spastische und schlaffe Lähmungen, Ätiologisch, Multiple Sklerose, Wernicke Aphasie, Broca Aphasie, Dysphonie, Akkommodation, afferent, efferent, Miosis, Ptose, Enophtalmus, Horner Syndrom, Pyramidenbahnzeichen, Rossolimo-Zeichen, Babinski-Reflex, Oppenheim-Zeichen, Gordon-Zeichen, Bizepssehnenreflex, NLP, Neuro-linguistisches-programmieren, Neuro, Nerv, Programmieren, Positiv, Neues Lernsystem, Multi-Learning, Play-On-Technik, Fachwissen, Präzise, E-Book, Bewusst, Abspeichern, Lernen, Farben, Entspannung, Atmung, Relaxen, Heilpraktikerschule, Heilpraktiker, Unterricht, Studienzeit, Lernmethode, Augeninspektion, Fremdreflex, Eigenreflex, Hirnnerven, Innervieren, 12, Pyramidenbahn, Prüfung, Überprüfung, Gehirn, Pupille, Veränderung, Reflex, Synapse, Nerven, Nervensystem, ZNS, PNS, Zielzelle, Atem, Sauerstoff, Entspanntes lernen, H2O, O2, Medizin, Heilpraktikerin, MS, Muskel, Muskelnerv, Ziel, Auge, Nase, Mund, Zeit, dauer, Dauer, Nullpunkt, Mentale Lerntechnik, Farblernen, Mental, Ordner, Potenzial [more][Less]

€7.99

Glenda Benning Belagert

Splitter und Balken

Psychology
German
150 Words
No Age Recommendation
289
1

Vor ewigen Zeiten machtest du dich bereit zur täglichen Übung. Lauernde Splitter äusserer Zweifel drangen missgünstig dir ins Auge. Immer wieder neu geschärfte Krallen umklammern mit dem [more]

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Nadine Pohler Hate Love 5

Short Story
German
9955 Words
Ages 16 and up
1471
69

Ein Mitbewohner. Ein Studium. Ein neues Leben. 4 Jahre hatte ich nun Zeit um die Narben und Wunden die SEIN Spiel mir zugefügt hatte zu heilen. Mein Leben verlief wieder geregelt und ich stand mit beiden Beinen fest auf dem Boden. Doch plötzlich bricht ER über mich herein wie ein Wirbelsturm und reißt mir ein weiteres Mal den Boden unter den Füßen weg. ... ,,Hallo‘‘ seine tiefe Stimme schien von den Wänden widerzuhallen und dröhnte in meinen Ohren, als hätte er mich angeschrien. Ich sah in seine amüsiert funkelnden Augen und schluckte hörbar. ,,Aidan’‘, stieß ich leise mit zusammengepressten Zähnen hervor und spürte, wie ich langsam wieder die Kontrolle über meinen Körper erlangte und sich jeder Muskel meines Körpers anspannte... [more]

Keywords: Hate, Love, HateLove, Erotik, Homoerotisch, Kurzgeschichte, Schwul, Homosexuell, Mitbewohner, Universität, Geschäftsmann, Verzweiflung, Liebe, Hass, Sex

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Alfred Bekker Die Schattengruft, Teil 2 von 3 (Romantic Thriller Serial)

Fantasy
German
8548 Words
No Age Recommendation
201
0

Ein übersinnlicher Romantic Thriller von Alfred Bekker. Ein Dämon aus dem Totenreich sucht die Lebenden heim - und eine übersinnlich begabte junge Frau muss um ihre Liebe kämpfen. Dichter Nebel war in der zweiten Nachthälfte von der Themse her aufgestiegen und hatte ganz London einen grauen Schleier übergeworfen. Nur ab und zu drang noch das verwaschene Licht des Mondes durch die Wolken hindurch und warf sein fahles Licht auf das graue Gemäuer des Mausoleums. Mit einem Knarren wurde das gusseiserne, beinahe durchgerostete Gittertor geöffnet, dessen Schloss schon seit Dutzenden von Jahren nicht mehr funktionierte. Ein dürrer, hochgewachsener Mann trat ins Freie und blickte sich suchend um. Ihm folgten noch einige weitere Gestalten. Ein dumpfes Knurren, fast wie von einem Tier, ließ sie alle zusammenzucken. Die Augen des dürren Mannes wurden schmal. Er starrte in den Nebel hinein. In seinem Gesicht stand die Verzweiflung, während er vorsichtig ein paar Schritte nach vorne machte. Fast geräuschlos trat er durch das hohe, feuchte Gras dieses ziemlich verwilderten Grundstücks. Als dunkle Umrisse hoben sich Bäume und Büsche gegen das Grau des Nebels ab. "Er muss hier irgendwo sein", flüsterte der dürre Mann, in dessen Gesicht ein Muskel oberhalb des linken Wangenknochens unruhig zuckte. Er atmete heftig. Kalter Angstschweiß stand ihm auf der Stirn, obwohl die Nacht allein schon kühl genug war, um einen frösteln zu lassen. "Wir hätten es nicht tun sollen", sagte jetzt einer der anderen. "Pamelas Schicksal hätte uns eine Warnung sein sollen!" [more]

Keywords: Thriller, Fantasy, Mystery, Romance, deutsch

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Robert Kopf Fibromyalgie, Fibromyalgiesyndrom Weichteilrheuma behandeln mit Pflanzenheilkunde, Akupressur und Wasserheilkunde

Ein pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber

Health & Fitness
German
36663 Words
Ages 8 and up
943
1

Die Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz), häufig medizinisch nicht ganz korrekt auch als Weichteilrheuma bezeichnet, ist eine Erkrankung mit wandernden Schmerzen in der Muskulatur, den Bändern, Sehnen und Sehnenansätzen. Das Fibromyalgiesyndrom kann plötzlich ausbrechen oder schleichend und unauffällig beginnen. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Typisch sind zahlreiche schmerzhafte Druckpunkte. Diese Diagnosepunkte liegen meist gelenknah an den Sehnen- und Muskelansätzen. Weitere Symptome einer Fibromyalgie sind Schlafstörungen, Morgensteifigkeit, Wetterfühligkeit, Erschöpfungs- und Angstzustände, Kopfschmerzen und Migräne, Magen-Darmstörungen, ein trockener Mund, Stimmungsschwankungen, erhöhte Empfindlichkeit der Sinnesorgane, Haarausfall, Berührungsempfindlichkeit und ein Entzündungsgefühl im ganzen Körper. Es gibt über 100 Begleitsymptome. In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Fibromyalgie mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde behandeln und vermeiden können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Tinkturen, Kräuterweine zum Selbermachen, Einreibungen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen. Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. [more]

Keywords: Ratgeber bei Fibromyalgie, Heilpflanzen bei Fibromyalgie, Naturheilkunde bei Weichteilrheuma, Alternative Medizin bei Fibromyalgiesyndrom, Selbsthilfe bei Fibromyalgie, Triggerpunkte, Muskelschmerzen

€3.99

BookRix

eBooks „muskel“

Books (28)

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